Москва

Подписывайтесь на нас в  

Маркетплейс товаров для здоровья

Чек-лист
Базовые добавки


Какие витамины и микроэлементы необходимо включить в свой рацион
Здоровое питание – залог хорошего самочувствия и высокого качества жизни. Однако в современных реалиях городскому жителю сложно подобрать такие продукты, которые можно было бы на 100% назвать здоровыми.

Овощи и фрукты, выращенные на обедненных минералами почвах и обработанные различными химическими соединениями, мясо и молоко от животных, подвергающихся регулярной гормоно- и антибиотикотерапии, обилие промышленной пищи, - всё это обычные составляющие рациона среднестатистического человека.
Короткий список базовых добавок
Главный иммуномодулятор, витамин-гормон, помогающий работе всего организма. Повсеместная распространенность дефицита витамина D является особенно важной проблемой общественного здравоохранения, поскольку выявлена взаимосвязь между гиповитаминозом D и увеличением риска общей смертности среди населения.
Необходимы для качественной работы мозга и органов зрения, снижают артериальное давление и помогают профилактировать болезни сердца и сосудов.
Минерал №1, также участвующий в огромном количестве биохимических реакций в организме. Если вы время от времени испытываете депрессивные состояния, боли различной локализации, имеете нарушения сна или стула, гипертонию, а также предменструальный синдром, то обязательно задумайтесь о его приёме.
Витамины группы В
Поддержка работы нервной системы, системы детоксикации и хорошего состояния кожных покровов.
Витамин С
Расходуется со скоростью света при ОРВИ и повышенных нервных нагрузках (необходим надпочечникам для полноценной работы). Регулирует работу иммунной системы, укрепляет сосудистую стенку и помогает усваивать железо.